Je werk in het onderwijs vraagt veel van je. Maar, dat heb je er voor over. Je bent er graag voor de leerlingen en je wilt je lessen goed voorbereiden. Als schoolleider sta je voor je team. Het liefst geniet je van alle leuke momenten die je meemaakt.
De laatste tijd heb je steeds vaker het gevoel dat je tijd tekort komt. Dat je de leerlingen in de steek laat. Je bent na schooltijd bezig met zaken waarvan je je afvraagt: “Waarom moet ik dit doen?” Lastig. Je wilt er zo graag voor de leerlingen zijn!
Je praat er met collega’s over. Hoe meer je er over praat, hoe meer stress je voelt. De leuke kanten van je werk verlies je uit het oog. Zo zonde. Je wilt het plezier terug!
Te hoge werkdruk leidt vaak tot onvrede, stress en uiteindelijk tot langdurig ziekteverzuim. Waar komt die werkdruk vandaan? En hoe breng je de negatieve spiraal tot stilstand? Het is voor iedereen anders. Voor de één kan met elkaar praten en tips uitwisselen al een oplossing bieden. De ander heeft praktijkvoorbeelden nodig. Het doel is altijd gelijk: meer energie van je werk krijgen, dan je erin stopt.
Begrip start met inzicht en overzicht. Samen zoeken we naar antwoorden op vragen als:
Met dat overzicht ga je aan de slag met het versterken van je werkplezier.
Wat is er fijner dan samen met je team werkplezier te versterken?
Het kan met een workshop “Werkplezierig”. Aan het eind van de workshop weet je of je collega’s er hetzelfde over denken als jij. Of je snapt waar de verschillen zitten.
In ieder geval hebben jullie samen in kaart gebracht wat energie geeft en waar het naartoe gaat.
Na de workshop kunnen jullie verder met het plannen van je werkplezier.
Natuurlijk kan het begint met begrip daar bij ondersteunen.
Tijdens een inspiratiesessie wissel je tips en ervaringen uit. Waar loop jij tegen aan en hoe doen anderen dat?
Hoe ga je slim om met:
Natuurlijk kijken we ook naar de theorie achter werkdruk en werkplezier.
Uit de workshop neem je direct bruikbare tips mee.
Een leerkracht besteedt haar tijd vaak liever aan de leerlingen of de lesvoorbereidingen.
De adminjuf neemt je administratief werk uit handen. Ze kijkt na, voert de cijfers in, maakt een analyse en bespreekt deze kort met de groepsleerkracht na.
Wanneer we teveel werkdruk ervaren is de kans groot dat we de plezierige momenten vergeten. Dat is zo zonde!
Als juf genoot ik van het contact met de kinderen. Heerlijk hoe ze kunnen reageren. Die blik in hun ogen als ze ineens snappen “hoe het zit”. Trots zijn als ze een knutselwerk af hadden. Ik bereidde het allemaal met veel liefde voor.
Door de jaren heen kreeg ik steeds minder plezier in mijn werk. Iedere dag kwam ik met een negatief gevoel thuis. Had ik het gevoel dat ik met teveel randzaken bezig was. Ik vergat de leuke momenten. Die waren er echt, elke dag. Ik zag ze amper. Wuifde ze weg.
De negatieve spiraal stopte toen ik ontdekte welke invloed ik daar zelf op had. Ik leerde beslissingen nemen die mij weer werkplezier gaven. Vlak daarna kreeg ik de kans een project werkdrukverandering voor leerkrachten van een Rotterdamse onderwijsstichting op te zetten. Daar heb ik zoveel kennis opgedaan, tips verzameld, ervaringen uitgewisseld. Die deel ik heel graag met anderen. Omdat ik het iedereen zo gun om met plezier te werken! Zeker in het onderwijs.
Heb je vragen of wil je meer informatie? Neem dan even contact op. Dat kun je het beste doen via e-mail of via het contactformulier. Bellen kan natuurlijk ook. Alle contactgegevens vind je hiernaast.
De berichten worden allemaal gelezen. Je krijgt binnen 2 werkdagen een reactie.
Kabelhof 23
3072 WJ Rotterdam
e-mail:ineke@hbmb.nl
telefoon: 06 24 65 23 86